7种行之有效的方法来克服写作障碍

每个内容创造者都知道如何处理写作障碍。你觉得自己好像连两个词都串不起来。这是一种可怕的感觉，特别是当你需要保持高内容输出时。

这种情况并不全是你的想象文思枯竭是一个真正的问题。无论你是写爱情小说还是写技术博客，你都能得到它。当你突然有了它，你就得设法克服它。

自从营销人员也是作家，这篇文章将给你更多的信息，作家的阻塞，并帮助你克服它。

1)继续阅读。

如果你不经常阅读，你的写作水平也不会提高多少。在他的论文《语言是如何运作的》中，丹Kurland解释说．“阅读是主要的。一个人只能写得和他读得一样好。”知道如何重申一个概念，描述一个概念，并解释文本是一个有效的读者的基本技能，因此，也是一个有效的作家的技能。

雷·布拉德伯里，这本书的作者华氏451度以及其他著名的小说，这样总结他的写作建议“写下你生命中的每一天。强烈的阅读。然后看看会发生什么。”作家杰夫·戈因也说了同样的事情:“作家如果想成为优秀作家，就需要阅读。”

让我们用斯蒂芬·金的辛格：

在这个问题上我能直说吗?如果你没有时间阅读，你就没有时间(或工具)来写作。就这么简单。

不仅仅是大量的阅读会有所帮助。而是阅读正确的东西，好的东西。你模仿你读到的东西。所以仔细选择。然而，不要让这阻碍你选择各种各样的东西。最好的阅读材料来源之一就是那些与你通常阅读的不同的东西。美女库珀缓冲区博客上写道，“读一些你没想过要读的东西。”

当你写作时，你是在加强你的写作肌肉。你每打一个字，这块肌肉就会变得更强壮。当你阅读时，你的大脑肌肉也会得到加强。你的写作能力越强，你就越不容易陷入写作障碍。

坚持阅读，你就能保持写作的动力。

2)保持写作。

这个听起来违反直觉，因为如果你被屏蔽了，你就不能写作了，对吧?

让我解释一下。有两种方法可以迫使你坚持写作。第一种方法是靠意志力。第二种方法是通过习惯的力量。

用你的意志力。

你必须强迫自己去写。你会经历障碍。你会撞墙的。但你还是得坐下来写。

许多小说作家都犯这样的错误等待“灵感”不管那是什么。问题是，灵感不仅仅是从乙醚中飘进来，并以其神奇的力量打动你。

你必须为之努力。更积极地说，你必须为之奋斗。就像杰克·伦敦(Jack London)写的，“你不能等待灵感。”你必须用一根棍子去打它。”编剧兼作家乔斯·韦登描述了写作的过程然后这样剪辑:“太残忍了。”有时,这很伤我的心。有时候很难，但你必须坚持下去。

这听起来有点残忍，不是吗?它是。J.K.罗琳是这样表达的:“要无情地保护写作日。”罗琳的创作可能需要一定程度的冷酷无情超过百万字在《哈利波特》系列中。

驾驭习惯的力量。

意志力有它的局限性。美国心理学协会的研究指向证据(鲍迈斯特，1998;Gailliot, 2007;马丁，2002)，人类的心灵在屈服之前只能锻炼这么多的意志力。

大脑需要能量(葡萄糖)来维持意志力，而意志力很快就会耗尽。此外，大脑的某些部分，比如前扣带皮层，会因为持续的意志力压力而变得疲劳。

Mike Bechtle是这样说的:

我们的意志力是有限的。简单地说，当我们整个上午都拒绝吃巧克力甜甜圈而把它消耗殆尽时，一个小时后就没有人能在写作中保持自律了。在我们再次使用“意志力箱”之前，它必须重新装满。

除了意志力，你还能依靠什么呢?

J.K.罗琳在上面的引用并没有停止。罗琳继续建议作家们保护他们的写作的天。

如果有人有“写作日”，那就意味着他们有习惯——写作的常规。

这里有一句很流行的引文，作者威廉·福克纳:

我只在灵感来临时才写作。幸运的是，它每天早上9点敲响。

这句话暗示了两件事。首先，这意味着灵感被高估了。第二，它暗示了灵感的唯一真正来源是习惯。如果你有写作的习惯，你就会写得最有成效。以下是我的建议:

• 设定你要写的具体日子。我建议每天写作，周末除外。你可以根据你的时间表选择最适合你的日子。
• 设定一个你要写的具体时间。像保护重要会议一样保护好它。
• 为写作创造合适的条件。习惯循环需要建立一个例行公事。不管是喝咖啡，打开百叶窗，还是打开你最喜欢的潘多拉电台，找一个适合你的计划。然后，坚持你的常规。例行公事会变成一种刺激这会激发你的创造力，帮助你写作。

图片来源

《99U》的一篇文章描述了斯蒂芬·金如何利用习惯和例行公事的力量变得如此高效:

每天早上8点到8点半之间，作家斯蒂芬·金会端着一杯茶来到办公桌前。他打开一些音乐，服用他每天服用的维生素，然后开始工作——就像他前一天开始工作一样。通过这种方式，金已经出版了50多本书，自1974年出版以来，他平均每年出版1-2本小说凯莉. 很明显，日常生活是非常有价值的。

习惯是生产力的基础。亚里士多德说过，“我们重复做什么就是什么。”因此，卓越不是一种行为，而是一种习惯。”你将创造卓越博客的效率或者通过遵循惯例和养成习惯来写作。

当你养成一种习惯，它变得几乎毫不费力执行它。

3)允许自己做白日梦。

白日梦是一种自由联想的形式。自由联想，作为一种精神分析理论，当一个词或图像可能自发地暗示另一个没有任何明显的联系。

自由联想在精神分析中可能是有效的，但它也能有效地释放作家的思维障碍。身体的神经回路可以训练坚持走老路。有时，这些通道会被堵塞。曾经有创意的地方，不再有创意。文字曾经流动的地方，不再流动。

通过自由思考——我们称之为白日梦——你可以重置这些神经通路。这就是为什么梭罗和华兹华斯这样的作家如此热衷于悠长悠闲的生活走过大自然．散步给了他们不受抑制地思考的能力。

这样的思考对于完整的连续写作是必不可少的。如果你的神经通路被阻断了，就开始做白日梦吧。你可以,喜欢阿加莎·克里斯蒂，发现“计划写作的最佳时间是在洗碗的时候。”

4)休息一下。

暂停写作是危险的，但有时是必要的。我只建议在极端情况下的作家块。为什么？因为保护日常生活很重要。

然而，总有一天你的身心需要休息。通常，需要休息的是个人环境——家庭、人际关系、工作、危机等等。其他时候，只是因为你的写作已经疲惫不堪。

花点时间给自己充电对于你作为一个作家的持续成功和能力是至关重要的。一个很受欢迎的写作博客，TheWritePractice.com，告诉编剧们休息一下“当你陷入困境时，强迫它不起作用。”

另一个宝贵的建议它是这样的:

有时候一个作家能做的最好的事情就是不写作。有时我们的大脑会枯竭，我们的想象力会枯竭，我们的生活要求我们把非写作放在首位。在这种情况下，放下笔投降一会儿是否可以接受?我的答案是绝对的。事实上，有时候有意识地计划停止写作是明智的。

承认你已经筋疲力尽，井已经干了。你的产出有合理的限制。尊重他们。退一步想想。那就回去再做一遍。

以下是我个人对于写作间隙休息的建议:

• 永远不要放弃。注意不要让你的分手变成永久性的。要意识到，并抵制永远停止的诱惑。
• 每天休息。
• 休息时间不要超过一个月。写作休假没有完美的长度。有些作家停止写作一年。有些人停了一天。你应该停多久?我建议你最长的休息时间不要超过一个月。超过一个月的时间可能会破坏你已经养成的写作习惯。

我发现，在休息之后，我不仅突破了作家的障碍，而且我也成为了一个更好的作家。

5)在细节上寻求帮助。

要想成为一名优秀的作家，你不一定要成为一名优秀的语法学家或文字大师。你只需要能够以连贯的方式把想法写在纸上。

那些重要的细节，比如逗号，拼写，等等呢?你可以寻求帮助。你可以聘请编辑或校对人员来为你的文章做好出版准备。

每当我写作时，我都会遵循一个过程，使我不会因为一篇文章而精疲力竭。这是一个粗略的过程：

• 写一些主题，然后把它们放在一边，直到我准备好写。
• 一次写完整篇文章。这需要1到2个小时，具体时间取决于文章的长度。我有时会得到研究方面的帮助。
• 快速浏览一下这篇文章，确保它表达了我想表达的内容。
• 把它交给编辑，他会确保我的论点有力，我的表达流畅，我的拼写和语法不是完全靠不住。
• 让校对员仔细梳理一下这篇文章，找出我和编辑遗漏的任何细节。
• 其他一些人，比如编辑或博客管理员，会将文章转换成正确的格式，以便发表。

阅读或做一些不同的事情。

每个作家都是有创造力的。我不在乎你的领域有多专业。如果你把单词放在一页上，那么你就是创建某物

你如何变得更有创造力?你的头脑中充满了更多的创造力的基石。创造力的基石是经验——你读到的、看到的、听到的、做的或参与的事情。

利奥·巴伯塔，著有禅来做和少的力量创建了一个列表他所做的事情都是为了寻找灵感和获得更多的创造力。下面我用自己的话复制了这个列表。

• 阅读博客。
• 看书。
• 偷听别人的谈话。
• 阅读杂志。
• 看电影。
• 拖网论坛。
• 看的艺术。
• 听音乐。
• 和朋友说话。
• 参加写作小组。
• 查找鼓舞人心的名言写报价和报价的作家．
• 谈天散步，最好是在大自然中。
• 读历史。
• 新的地方旅行。
• 和孩子们玩。
• 锻炼。
• 读报纸。raybetapp
• 写下你的梦(你睡觉时做的真实的梦)。
• 坚持写日记。
• 读诗。
• 读莎士比亚。
• 谷歌你的想法。
• 自由写作。写任何东西。只是开始。
• 头脑风暴。
• 看看Flickr上的图片。
• 做一些常规之外的事情。
• 阅读别人的成功故事。
• 在公共场所观察人们。

不要想太多。

如果你想出了一个可行的主题，就开始写作吧。别想了。不分析它。除了写作，什么都不要做。

的条件分析瘫痪当一个人如此仔细地分析一门学科以至于失去创造力时，就会发生这种情况。这一现象在决策过程中尤为突出。这个人会花很长时间去考虑这个决定，导致他们从不采取任何行动。

写作也是如此。一些英语教师对这一事实感到遗憾吗课程如此强调文学分析，而不是学生的创造性出路。管理顾问也指出分析瘫痪成为一个严重的事实在战略规划。

为了克服这种写作障碍的症状，它有助于停止分析，开启创造力。不要再做任何研究了。简单的开始写。你在该领域的专业知识很可能会提高你的写作能力。之后，当您的文章结构已经就位时，您可以进行必要的研究和引用资源。

结论

如果这些建议都不能帮你突破障碍，那也没关系。不要责怪自己，也不要试图遵循别人的方法来清除堵塞。

英国剧作家w·萨默塞特·毛姆说写小说有三条规则。不幸的是，没有人知道它们是什么。”

做一个规则的破坏者或规则的制定者，哪个更容易。不管你现在遇到什么障碍，你都会克服的。在另一边，你很可能会成为一个更好的作家。

你有什么技巧来打破写作障碍?