在家里工作很棒......直到猫扔在你的电脑上。你的邻居，你只能假设正在建造时间机器，开始在街上射击各种电动工具和嘈杂的机械。
对于许多现代专业人士，偶尔从家里工作，是我们各自的公司提供我们的奢侈品。但哪些环境实际上允许我们更加富有成效：家庭办公室或者办公室办公室？
在办公室在办公室里，你的同事往往是阻碍你完成一些真正埋头工作的最大威胁。他们会来到你的办公桌前，与你交谈，邀请你共进午餐。工作场所的社交好处当然很好，但如果你很容易分心，它们就会成为一个挑战。
但是，在家庭办公室，我发现它很容易你成为你自己最大的敌人。因为当你没有由同事包围时，你可以自由地放弃那些讨厌的抑制。在家庭办公室，没有人在看。你不一定会有同样的对手压力或公共义务来完成完成的事情。（也：你不必穿裤子。）
下面，我编制了一堆伟大的工作宗旨，从一些令人敬畏的同事中撰写了一系列伟大的工作技巧和技巧。
如何在家工作:给远程工作者的20个建议
1.早点开始。
当你在办公室工作时，你的早晨通勤可以帮助你醒来，并在你到达办公桌的时候感觉自己已经准备好工作了。然而，在家里，从枕头到电脑的转变可能会更加刺耳。
信不信由你，在家高效工作的一种方法就是一起床就开始着手你的任务清单。得到一个项目开始早晨第一件事是一天中逐渐取得进展的关键。否则，你就会延长早餐时间，让早上的慵懒消磨掉你的动力。
“在家工作时，我起床，煮好一壶咖啡，然后立即开始工作——比正常工作时间早得多。我只有在遇到瓶颈或者需要休息的时候才开始做早餐。我是一个早起的人，我发现我可以在清晨完成很多事情，所以这对我来说非常有效。”
2.假装你是进入办公室。
你在工作和办公室之间做出的心理协会可以让你更高效，并且没有理由在远程办公时感觉应该丢失。
在家工作时，要把你为将来的办公室角色做的所有准备工作都做好:设好闹钟、煮(或买)咖啡、穿好衣服。像谷歌Chrome这样的网络浏览器甚至允许你这样做设置多个帐户在顶部有不同的工具栏——例如，用于主页的工具栏和用于工作的独立工具栏。
“为这一天做好充分准备，假装你是去上班。否则，你可能会发现自己躺在床上。”
3.像在办公室里一样规划你的一天。
在家工作时，你是自己的私人经理。没有面对面的会议安排这样的事情来打乱你的一天，你很容易失去注意力或精力耗尽。
按照计划，划分你要做的事当在一天的过程中。如果您有一个在线日历，请创建个人活动和提醒，告诉您何时换档并开始新任务。谷歌日历使这项任务变得很容易了。
“在你在办公室的时候是早上写作的吗？在家里使用相同的时间表。虽然您可能会在家里完成任务而不是在工作中完成，但这种结构将有助于让您重点并富有成效。”
4.选择一个专用的工作空间。
仅仅因为你不在办公室工作并不意味着你不能拥有一间办公室。不要把自己关在房间里或沙发上——这些都是和休闲时间有关的空间——在家里选择一个特定的房间或表面来工作。
“有一个你专门用来工作的地方。它可以是特定的桌子、椅子、当地的咖啡店——某个一直是你的“工作空间”的地方。它能帮助你进入正确的心态。”
5.不要留在家里。
你的家庭办公室没有帮你完成吗?让远程办公更进一步，走出家门。咖啡馆、图书馆、公共休息室和类似的有wi - fi功能的空间可以帮助你模拟办公室的能量，这样即使你不是坐在正式的工作场所，你也能保持高效。
“我离开了我的家工作，然后去了星巴克，Dunkin'Donuts，或其他与实际桌子，椅子和人的建立的其他WiFi。它有助于模拟适合我的工作环境 - 白噪声，喋喋不休，即一件事情 - 这通常可以帮助我比完全沉默更好地工作。它也消除了我通常在家里的分心，如敦促最终实际清洁我的房间，做洗衣或看电视。
我也不想把自己比喻成一个坐在星巴克不做任何实际工作的混蛋，所以我觉得自己有动力不整天在Facebook上浪费时间，以证明仍然有人能在咖啡馆把事情做好!”
6.让自己在社交媒体上乱画更难。
社交媒体旨在让您轻松打开和快速浏览。然而，在工作中，这方面可以损害您的生产力。
根据快速公司抵消工作时间内的社交网络的易用性，请将它们从浏览器快捷方式中删除，raybet电子竞技注销每个帐户。你甚至可以考虑主要在一个私人的，或者如果你使用Chrome，一个“隐身”浏览器窗口工作。这可以确保你的所有账户都不被登录，而且你进行的每次网络搜索都不会自动完成你输入的单词。这保证了你不会被诱惑在一天中有太多的社交时间。
“我从我的工具栏书签中删除了所有社交网络。即使我不是故意浏览它们，一些无法控制的冲动，当我经历停机时，您可以在他们身上点击它们。你可以在不知道（甚至打算）的情况下吸入（甚至打算），所以消除那些网络的网关让我保持轨道。“
7.承诺做更多。
项目花费的时间总是比你预想的要长。出于这个原因，你经常会做得比你计划的要少。所以，就像你被鼓励去高估做一件事的时间一样，你也应该高估你一天要做的事情的数量。即使你没有达到目标，那一天结束后，你仍然会在“完成”下完成一系列任务。
“我们的团队每天早上都有一场日常立场会议，我们分享我们在当天工作的东西。在我家的日子里，我倾向于稍微过度使用那天我提供的东西。它有助于让我保持诚实，所以即使我得到了去做的冲动，我知道我已经向我的团队致力于一定数量的工作。“
8.当您最富有成效的时候工作。
没有人在早上到晚上的工作冲刺 - 你的动机将自然地发收和流动全天。然而，当你在家里工作时，知道那些EBB和流量会发生并计划您的日程安排更重要。
为了利用您最富有成效的时期，您可以在您知道将为他们的右侧空间中储存更加困难的任务。使用当天的速度较慢，以淘汰您的盘子上的更容易，后勤任务。刚才杂志将这些任务称为“成功的小行动”，它们可以帮助你为以后等待你的更重的项目建立动力。
“对我来说，一天中最富有成效的时期通常在早上或晚上清晨。我认识到这一点，并试图相应地计划我的日子。此外，真正抽出我的音乐不会受伤。”
9.把电话留到下午。
有时候，我早上太累了，甚至不想听到自己的声音——更不用说用它和别人说话了。你不应该给自己太多的时间在早上变得高效，但你可以在直接与他人直接工作之前给自己一些额外的时间。
作为远程办公者，如果你正绞尽脑汁地为自己制定一个合理的工作计划，那就从早上单独处理工作开始吧。把电话、会议和其他协作工作留到你正式“起床”的时候。
“在没有分心的情况下，通过没有分心的肉体项目来播放早晨的时间，并节省下午的任何电话或虚拟会议。”
10.专注于一件事…像个婴儿!
有一种说法是，“如果你想完成某件事，问一个大忙人。”
一个奇怪但真实的效率法则是，你越忙，你实际做的事情就越多。这就像牛顿的惯性定律:如果你在运动，你就会一直在运动。如果你在休息，你就会一直休息。而忙碌的人动作足够快，他们有动力完成办公桌上的任何事情。
不幸的是，当你在家时，很难找到帮助你达到那种忙碌程度的事情 - 你的动机可以轻松摆动。Hubspot的主要营销经理Pam Vaughan建议关注维护您的节奏的东西（在她的情况下，这是她的女儿）。
“当我在家工作时，我20个月大的女儿也和我在一起。它似乎是违反直观的，但因为我必须管理她并保持她的快乐和娱乐，而在仍然让我的工作完成，压力有助于让我专注。当她正在划注或娱乐自己时，我进入超级生产的工作模式。
对于为什么有些人有很多忙碌的时间表时，有些人的工作是一样的想法 - 你学会如何高效地管理你的时间。我女儿的“分散注意力”（我的意思是以最有爱的方式）意味着我不能屈服于家里的一些其他常见的分心 - 放入一堆洗衣，打开电视，做其他家务家务 - 否则我永远不会得到任何实际的工作。“
11.提前计划好你要做的事情。
花点时间想想今天你要做什么可以让你从实际做这些事情中抽离出来。而且，你最近已经计划好了你的任务清单，你可能会被诱惑在匆忙中改变你的时间表。
如果您需要，请让您的议程更改是很重要的，但它同样重要的是在开始之前概述每次分配的议程。尝试前一天巩固您的日程安排，让您在第二天醒来时觉得更加官员。
“如果我计划在某一天从家里工作，我会确保提前完成任何工作，要求我在办公室 - 例如，如果我正在研究任务可以更容易完成对我的大型监视器屏幕的访问，或者需要安排与最好的同事会议的会议。提前计划您的一周以优化您所处的环境。“
12.利用科技保持联系。
在家中工作可能会帮助您在短期内关注您的工作，但它也可以让您感到切断办公室发生的更大的操作。即时消息和视频会议工具可以轻松登录同事并提醒您，您的工作如何为大局提供贡献。
“如今，我们之所以能够更频繁地在家工作，部分原因在于一系列旨在帮助消除团队成员之间隔阂的应用程序和工具。找到正确的工具，让你和你的团队保持联系，这对于在家保持高效是很重要的。
在Hubspot，我们使用Slack来保持对话远程，Trello以使我们围绕优先事项组织，谷歌Hoogouts加上WebEx让远程会议更有效率。获取合适的支持工具叠加符合您的工作风格的差异很大。“
13.让你的音乐和手头的任务相匹配。
在本周，音乐是您职业生涯的配乐（俗气，但承认它，这是真的）。在工作中，最好的播放列表是多元化的播放列表 - 您可以听听与您正在努力的项目的能量相匹配的音乐。视频游戏配乐都很擅长这个。在游戏本身中，这种无歌词的音乐旨在帮助你集中注意力;这只会让你更专注于你的工作。
想要其他类型的?下面是创业公司营销人员金妮·米尼奥(Ginny Mineo)对工作音乐的喜好。
“当我通过我的收件箱推动时，我需要一些激烈而CANDAY RAP / R＆B（如Nicki Minaj或Miley Cyrus）通过我的耳机爆破，但是当我写作时，Tom Petty是诀窍。找到音乐激励和专注于不同的任务（然后将这些任务的播放列表粘在一起）完全改变了我的WFH生产力。“
14.用洗衣作为工作定时器。
您可能已经听过听到淋浴间两三首歌曲可以帮助您节省水。这是真的;听到一些你最喜欢的歌曲开始和结束，一个接一个地，可以提醒你，你在浴室里多久了，缩短了你的洗涤时间。
为什么要把它带起来？因为在家里工作时，相同的一般原则可以帮助您保持任务。但是你的音乐播放列表而不是三首歌曲，而不是洗衣服。
洗衣服是您家的内置计时器。因此，在更改负载之前，使用时间从您的待办事项列表开始和完成某些内容。在洗涤周期内致力于一个任务，在干燥的周期中另一个分配可以训练你对您在技术上的任务中更聪明地工作，以便整个都可以全天待修补。
“已经说过，但早期醒来并在别人在线工作之前完成的事情。当我从家里工作时，我通常也会洗衣服，我为自己设置迷你截止日期，当我必须在楼下交换时对应。加载。如果我正在研究一篇文章，我告诉自己，我会在洗涤周期结束之前到达某个点。然后我为烘干机设置了另一个目标。“
15.与愿意在家陪你的人沟通期望。
当然，你可能在家工作，但仍然有“同伴”。raybet电子竞技确保室友、兄弟姐妹、父母、配偶和狗(好吧，可能不是狗)在工作时间尊重你的空间。在家工作并不意味着你就是在家。
“如果你在工作时别人会在家里，他们只需要清楚的是，当你在你的”办公室“（在我的情况下，我对家庭的信号有耳机），你'工作 - 即使它看起来也是如此，感觉就像你在家里闲逛。很容易被在白天在房子周围完成的许多事情分散注意力。“
16.清晰的休息。
它可以很容易被分心，因为你避免完全休息一下。不要让你在你睡觉的建筑物中工作的内疚防止你花五个放松。然而，不仅仅是打开YouTube并观察一些舒适剪辑，请使用您的休息返回办公桌。在外面散步或与其他可能在房子里的其他人共度时光。
“休息，比如做午饭和吃午饭，可以给你充电，让你更好地工作。”不要以为你在家的时候要把所有时间都花在工作上才能更有效率。”
17.与他人互动。
记住：你在家工作，而不是月亮。允许与其他人在当天互动，即使他们不是你的同事也是如此。事实上，在大多数工作日是孤独的时候看到另一个脸是一个好主意。
出去找个人互动——点咖啡、跑腿，诸如此类。它让你保持理智。”
18.前一天晚上准备好饭菜。
当你在自己的家中，花时间为自己准备一个非常好的早餐和午餐时，可以很诱人，包括砍伐和烹饪。不要用宝贵的几分钟让你的食物成为工作日 - 送到前一天的烹饪。
提前准备食物可确保您实际上可以使用您的用餐时间来吃，并且您不执行在您的办公桌上使用更好的节能的非工作任务。
“如果你那天在办公室的话，在家做饭的时间就不用花在做饭上了。我发现，时间真的可以积累起来。”为了减轻这种情况，我会在头天晚上就做好饭，就像在办公室工作一天一样。”
19.每天选择一个确定的结束时间。
你可能会认为在家工作能更好地平衡工作和生活，但要注意这个假设。在家工作也可以感觉像在赌场——你可以在一个放松的环境中沉浸在你的活动中，你完全忘记了时间。
如果你的同事打包行李离开办公室，也会提醒你这样做，你可以在一天结束的时候设置一个闹钟，提醒自己正常的工作日就要结束了。你不必在那个时候停下来，但是知道这一天的工作已经结束了可以帮助你开始保存你的工作，并在晚上停止工作。
“如果你全职在家工作(或定期在家工作)，很容易让工作生活渗透到个人生活中。保持一个边界对等式的两边都很重要。”
20.把电视开着作为背景。
“我在家里为一个自由作家工作的前两年。在我在家里更加富有成效的所有提示，技巧和秘密，其中一个人在其余的方面脱颖而出：穿上历史频道。没有笑话。只需保持历史频道在低卷中运行的历史频道，我发誓，你会完成的东西。（我完全确定为什么这个技巧有效，但我只能假设它有一些东西与古代外星人有关。）“
我(Erik Devaney）
最初发布2018年8月26日10:42:00 PM，Updated 4月9日2020年
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